HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


NYÁRSRA TŰZÖTT CSIRKEMÁJ / kínai étel recept/

2011.06.16. 22:41 Brigante

A májakat vágjuk félbe, borítsuk be vékony szalonna szeletekkel. A húst vágjuk vékonyra és olyan alakúra, mint a máj. A nyársakat készítsük elő. /Ha nincs, és sütőben készítjük, akkor hurkapálcikát használjunk./Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke étel kínai recept szójaszósz csirkemáj bors szalonna

KANTONI TÖLTÖTT CSIRKE

2011.06.15. 23:14 Brigante

A kb. 1,20 kg.-os csirke bőrét töltéshez előkészítjük. A levétől jól lecsepegtetett ananászkonzervet kockára vágjuk és elkeverjük kockára vágott kemény tojással. Kevés őrölt szegfűszeggel ízesítjük és a csirke bőre alá töltjük. A hasüregbe félbevágott almát…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel kínai recept töltött kantoni

ÉDES-SAVANYÚ ANANÁSZOS CSIRKEMELL

2011.06.14. 23:22 Brigante

A húsról lefejtett húst ujjnyi csíkokra vágjuk. Késhegynyi gyömbérrel és a szójaszósszal összekeverjük és hideg helyen 1 órát állni hagyjuk. A meghámozott és karikára vágott sárgarépát, a gombát, az ananászt és a hagymát forró olajban külön-külön 2-3 percig sütjük,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke étel recept édes savanyú csirkemell ananász ananászosz

SZÓJASZÓSZOS, GYÖMBÉRES, RIZSES CSIRKEMELL

2011.06.14. 23:06 Brigante

A csontról lefejtett csirkehúst és a császárhúst keskeny csíkokra vágjuk. Kevés vízzel 10 percig pároljuk, majd hozzáadjuk a felszeletelt póréhagymát és még 3 percig együtt sütjük.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke étel recept szójaszósz rizs gyömbér csirkemell csirkés magyaros

BUNDÁS CSIRKEMELLFALATOK MÉZMÁRTÁSSAL

2011.06.14. 22:46 Brigante

A csirkemell filéket kisebb kockákra vágjuk. Besózzuk és étkezési búzakeményítőben meghempergetjük. A maradék keményítőt a felvert tojásfehérjével, a sütőporral és annyi vízzel keverjük ki, hogy palacsinta sűrűségű tésztát kapjunk. A húsdarabokat megforgatjuk a…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell bundás mézmártás

CSIRKEMELLES PIRÍTOTT RIZS

2011.06.13. 23:33 Brigante

A rizst a szokásos módon megpároljuk.A kevés olajon a felvert tojásokból rántottát sütünk.Nagy serpenyőben vagy wokban, megforrósított olajon megpirítjuk a vékony csíkokra vágott csirkemell filét. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke konyha étel kínai recept sült kinai pirított

KÜLÖNLEGES MOGYORÓS CSIRKE

2011.06.13. 23:17 Brigante

A csirkemellet apró kockákra vágjuk. Összekeverünk egy evőkanál keményítőt két evőkanál vízzel, hozzáadunk egy-egy evőkanál szójamártást és bort, 2 evőkanál étolajat, egy csipet sót, és beletesszük a húsokat. Addig pácoljuk, amíg a mogyorót megtisztítjuk, és olajban,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke étel recept sült párolt mogyorós kinai különleges

SZÓJABABCSÍRÁS CSIRKESALÁTA

2011.06.10. 16:20 Brigante

A csirkemelleket a kefirrel bedörzsölve 1 órán át érleljük.A sárgarépát és az újhagymát megtisztítjuk, a sárgarépát gyufaszálnyi csíkokra, az újhagymát karikára vágjuk.A szójababcsírát enyhén sós vízzel leforrázzuk, /ha friss/ lecsepegtetve hűlni hagyjuk.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: saláta étel kínai recept csirkesaláta szójababcsírás

CSIRKEMELL ALMÁS KÁPOSZTÁVAL

2011.06.10. 16:00 Brigante

A vöröshagymát apró kockára vágjuk és a margarinon üvegesre pároljuk. .Hozzáadjuk a Savanyu káposztát , másfél deci vizet, sózzuk ha kell, borsozzuk, és fedő alatt fél óráig pároljuk..Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: magyar étel recept csirkemell főtt almás káposztával

CSIRKEMELL ZÖLDSÉGGEL

2011.06.10. 15:45 Brigante

A csirkemelleket alufóliával bélelt tepsibe tesszük., majd sóval , borssal , vegetával ízesítjük. A gombát, a vegyes zöldséget vékony szeletekre vágjuk, a kelkáposztát apró kockákra daraboljuk. Az egészet összekeverjük és a csirkemellekre szórjuk.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: magyar étel recept sült csirkemell zöldséggel

CSIRKEMELL VAGDALT

2011.06.09. 23:16 Brigante

A kicsontozott csirkemellet ledaráljuk. Közben az étkezési korpát a tejben, a szójagranulátumot 0,5 dl vízben beáztatjuk. A darált csirkét összedolgozzuk a petrezselyemmel, a borssal a sóval, paprikával a tojással , a reszelt vöröshagymával, majd az áztatott Táplálkozással…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell magyaros vagdalt

SAJTOS PARAJJAL TÖLTÖTT CSIRKEMELL

2011.06.09. 22:47 Brigante

A melleket lebőrözzük, kicsontozzuk, és 4 húsdarabot hosszában felszúrjuk. 3gerezd szétnyomott fokhagymával ízesített sóstejben hideg helyen legalább fél napig állni hagyjuk. A parajt jól megmossuk, kissé sós forrásban lévő vízben néhány percig főzzük, majd leszűrjük ,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel életmód recept sajt csirkemell magyaros töltörr

GOMBÁS CSIRKEMELL

2011.06.09. 12:16 Brigante

A csirkemelleket lebőrözzük, kicsontozzuk, négy szeletet vágunk belőle és jól kiverjük. Rostjaira merőlegesen bevagdossuk, sózzuk, borsozzuk és kikent tűzálló tál aljára fektetjük. A maradék margarinon sóval, borssal addig pároljuk a gombát, amíg a levét el nem főtte,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba gombás csirkemell magyaros

RAKOTT CSIRKEMELL GOMBAMÁRTÁSSAL

2011.06.08. 20:53 Brigante

A csirkemelleket lebőrözzük, kicsontozzuk és kiverjük. Megsózzuk, lisztben megforgatjuk mindkét oldalát kevés olajban hirtelen kisütjük. A vöröshagymát egy ek. olajban világosra pirítjuk, majd megpároljuk rajta a szeletekre vágott gombát, és ha megpuhult , Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba rakott csirkemell magyaros gombamártás

PÁROLT, GÖNGYÖLT, CSIRKEMELL ZÖLD KÖRETTEL

2011.06.08. 20:40 Brigante

A csirkemellet kicsontozzuk, bőrét lehúzzuk, fűszerezzük, felgöngyöljük és megpároljuk. A gombát párolás után a szintén megpárolt és fűszerezett szójával megtöltjük. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba csirkemell párolt csirkés magyaros

GÖNGYÖLT CSIRKEMELL SZILVÁVAL

2011.06.07. 23:00 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk és kiverjük, besózzuk és félórán át pihentetjük. Mindegyikre egy-egy sonkát, sajtot, egy kevés vágott petrezselymet, borsot és 5-6 szem beáztatott, kimagozott aszalt szilvát teszünk. Felgöngyöljük, hústűvel vagy fogpiszkálóval Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: szilva táplálkozás étel recept csirkemell csirkés magyaros göngyölt szilvával

PIKÁNS CSIRKE MELL

2011.06.07. 22:32 Brigante

Az étel fogyasztását megelőző napon a húst nagyon vékony csíkokra vágjuk. Egy mély tálba öntjük a tejet, megsózzuk, belekeverjük az összezúzott fokhagymát, majd a hús csíkokat is beletesszük. Jól összekeverjük, letakarva hűtőszekrénybe tesszük. Másnap a tejből kivett…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept pikáns csirkemell csirkés magyaros

KAPROS CSIRKEMELL

2011.06.06. 22:56 Brigante

A négy kicsi csirkemellet lebőrözzük, kettévágjuk, az így kapott nyolc húsdarabot laposra verjük, nagyon kicsit megsózzuk, majd 4 dkg Rámán mindkét oldalukat átsütjük. Leöntjük annyi tejjel, hogy éppen ellepje, hozzáadjuk a húsleveskockát és a finomra vágott Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel recept csirkemell kapros kapor magyaros táplálék

REBARBARÁS CSIRKEMELL

2011.06.06. 22:39 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk és ujjnyi csíkokra vágjuk. Besózzuk és fél óráig állni hagyjuk. A megtisztított rebarbarát 4-5 cm.es darabokra vágjuk. Ezután a hús csíkokat hirtelen megpirítjuk és az olajat lecsepegtetve róla egy serpenyőbe halmozzuk.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept rebarbarás csirkemell csirkés magyaros táplálék

TÖLTÖTT CSIRKEMELL /vagy pulyka / TEKERCS

2011.06.06. 22:17 Brigante

A sonkát apróra vágjuk, a sajtot, az almát durvára reszeljük, összekeverjük a nyerstojással, sóval, borssal, petrezselyemmel fűszerezzük.A csirkemellet kicsontozzuk és négy szeletet vágunk belőle, húsverővel ellapítjuk.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept pulyka csirkemell töltött csirkés magyaros

ŐSZIBARACKOS CSIRKEMELL

2011.06.03. 21:44 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk, lebőrözzük, és húst ujjnyi csíkokra vágjuk. A tejszínt és a ketchupot összekeverjük, megsózzuk, megborsozzuk, és a húst egy napig hűtőszekrényben érleljük.Ezután a húst lecsepegtetjük és a margarinban hirtelen átsütjük.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell csirkés őszibarackos

TÖLTÖTT CSIRKEMELL

2011.06.03. 21:29 Brigante

A kicsontozott csirkemellet kettévágjuk, óvatosan megveregetjük, sózzuk , borsozzuk. Minden szelet húsra sajtot és sonkát fektetünk és egyenként szorosan felgöngyöljük, hústűvel vagy fogpiszkálóval megtűzzük. Kiolajozott tűzálló tálba rakjuk, .pici vizet Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel recept sonka csirkemell töltött csirkés magyaros

CSIRKEMELL TÖLTVE

2011.06.02. 22:45 Brigante

A kicsontozott csirkemellet kettévágjuk, kicsit kiverjük. Megsózzuk, és meghintjük kevés szerecsendióval. Az almát miután a magházát eltávolítottuk, karikára vágjuk. Az almakarikákat ráhelyezzük a csirkemell felére, majd a másik felét ráhajtjuk és hústűvel összetűzzük.…

Szólj hozzá!

Címkék: alma csirke étel recept csirkemell magyaros szerecsendió töltve

CSIRKEMELL ORLYI MÓDON

2011.06.02. 22:24 Brigante

A mellcsontról lefejtjük a húst, oldalanként 2-2 szeletet vágjunk / 8 db. /A tojásból a liszttel, a sörrel sűrű palacsintatésztát keverünk, beletesszük a reszelt sajtot, megsózzuk, borsozzuk és a csirkeszeleteket belemártva forró olajban kisütjük.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel csirkemell csirkés magyaros táplálék módon orly

EGRI KÁPOSZTÁS CSIRKEMELL

2011.06.02. 21:56 Brigante

A finomra vágott hagymát felhevített olajban világos rózsaszínűre pirítjuk, majd gyorsan elkeverjük benne a paprikát és azonnal rátesszük a feldarabolt húst. Rövid ideig együtt pörköljük, majd mindig csak kevés vizet adva alá, időnként megkevergetve mérsékelt tűzön , fedő…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel egri recept káposzta csirkemell csirkés káposztás magyaros

süti beállítások módosítása