HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


CSIRKEMELL SONKÁVAL / olasz étel recept /

2011.06.24. 13:22 Brigante

A melleket bőrözzük le, csontozzuk ki, tegyük egymásra. Húsverővel ütögessük, hogy egyforma szeleteket kapjunk. Sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg zsályával. Mindegyik tetejére tegyünk egy vékony szelet sonkát. Hajtsuk a mellet a sonkára ,Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: olasz táplálkozás étel recept gomba csirkemell sonkával

CSIRKÉVEL TÖLTÖTT TÉSZTA / olasz étel /

2011.06.24. 12:59 Brigante

Keverjük össze a lisztet, az olajat, a sót és annyi vizet, hogy rugalmas tésztát kapjunk. Takarjuk le és hagyjuk állni . A hagymát tisztítsuk meg, vágjuk apróra és az olajban fonnyasszuk meg. A csirkemelleket adjuk hozzá. Tegyük bele a sonkát, a rozmaringot, kis reszelt…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke olasz táplálkozás étel recept töltött csirkével

FIRENZEI CSIRKELEVES

2011.06.24. 12:41 Brigante

A nyolc részre darabolt csirkét leveszöldségekkel, fűszerekkel puhára főzzük és kicsontozzuk. A húst metéltre vágjuk. Zsemlekockákat pirítunk, erre szedjük a szinténTovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke olasz táplálkozás étel recept zöldség zeller sárgarépa firenzei csirkeleves

PÁDUAI CSIRKE

2011.06.21. 22:06 Brigante

A megtisztított csirkét 8 részre vágjuk. Sózzuk, borsozzuk és kevés reszelt vöröshagymán, valamint kevés zsiradékon félig puhára pároljuk. Egy kis doboz paradicsom konzervet 1 dl vízzel felengedünk, vegetával, kis darab zellerrel ízesítjük és a csirke alá öntjük.Tovább a…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept vöröshagyma csirkés páduai

CUKKÍNIS OLASZ CSIRKEMELL SPAGETTIVEL

2011.06.20. 22:48 Brigante

A csontról lefejtett húst és a bőrt a hagymával, a zöldpaprikával és a paradicsommal együtt ledaráljuk. Egy evőkanál olajon kevés vízzel puhára pároljuk, közben kevergetjük, hogy össze ne álljon. Fűszerezzük egy kávés kanál sóval és 1-1 késhegynyivel a többi fűszerből.…

Szólj hozzá!

Címkék: olasz táplálkozás étel spagetti recept csirkemell cukkini spagettivel

BARNA CSIRKE / kínai étel recept/

2011.06.20. 21:57 Brigante

A csirkét megtisztítjuk, megmossuk és feldaraboljuk. Elkeverjük a sót , borsot , 2 evőkanálnyi olajat, 2 evőkanálnyi szójaszószt Beletesszük a csirkét, hagyjuk benne állni 1 órát. Ezután leöntjük a lét úgy, hogy csak 3 evőkanálnyi maradjon az edényben.. Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel kínai recept barna szójaszósz csirkés kukoricaliszt

CSÁSZÁRNŐ CSIRKÉJE / kínai étel recept/

2011.06.17. 12:46 Brigante

Az olajat forrósítsuk és tegyük bele az apróra vágott hagymát a gyömbérrel . Fonnyasszuk meg, majd adjuk hozzá a csirkét és süssük barnára . Keverjük hozzá a vermutot, a szóját és annyi húslét, hogy elfedje. Ha a hús félig megpuhult, tegyük hozzá a megtisztított…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel kínai recept csirkecomb csirkés császárnő csirkéje

ÉDES SAVANYÚ CSIRKE / kínai étel /

2011.06.17. 12:22 Brigante

A melleket bőrözzük le, csontozzuk ki és daraboljuk fel kockára. Mártsuk a szójaszószba, hagyjuk állni 10 percig.. Közben a tojásokat keverjük habosra a liszttel, a csirkedarabokat mártsuk bele, és forró olajban süssük pirosra. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel édes tojás kínai recept csirkemell cukor savanyú almaecet

PEKINGI SÜLT CSIRKE / kínai étel recept /

2011.06.16. 23:01 Brigante

Keverjük össze a vermutot, a fele gyömbért, a fele szójaszószt, a megtisztított és apróra vágott hagymát. Tegyük bele a csirkét 1 órára. Forrósítsuk meg az olajat, a pácolt csirkét tegyük tepsibe, öntsük le a lével, és sütőben süssük puhára és pirosra. Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel kínai recept vöröshagyma szójaszósz gyömbér vermut

KANTONI TÖLTÖTT CSIRKE

2011.06.15. 23:14 Brigante

A kb. 1,20 kg.-os csirke bőrét töltéshez előkészítjük. A levétől jól lecsepegtetett ananászkonzervet kockára vágjuk és elkeverjük kockára vágott kemény tojással. Kevés őrölt szegfűszeggel ízesítjük és a csirke bőre alá töltjük. A hasüregbe félbevágott almát…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel kínai recept töltött kantoni

BUNDÁS CSIRKEMELLFALATOK MÉZMÁRTÁSSAL

2011.06.14. 22:46 Brigante

A csirkemell filéket kisebb kockákra vágjuk. Besózzuk és étkezési búzakeményítőben meghempergetjük. A maradék keményítőt a felvert tojásfehérjével, a sütőporral és annyi vízzel keverjük ki, hogy palacsinta sűrűségű tésztát kapjunk. A húsdarabokat megforgatjuk a…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell bundás mézmártás

CSIRKEMELL VAGDALT

2011.06.09. 23:16 Brigante

A kicsontozott csirkemellet ledaráljuk. Közben az étkezési korpát a tejben, a szójagranulátumot 0,5 dl vízben beáztatjuk. A darált csirkét összedolgozzuk a petrezselyemmel, a borssal a sóval, paprikával a tojással , a reszelt vöröshagymával, majd az áztatott Táplálkozással…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell magyaros vagdalt

SAJTOS PARAJJAL TÖLTÖTT CSIRKEMELL

2011.06.09. 22:47 Brigante

A melleket lebőrözzük, kicsontozzuk, és 4 húsdarabot hosszában felszúrjuk. 3gerezd szétnyomott fokhagymával ízesített sóstejben hideg helyen legalább fél napig állni hagyjuk. A parajt jól megmossuk, kissé sós forrásban lévő vízben néhány percig főzzük, majd leszűrjük ,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel életmód recept sajt csirkemell magyaros töltörr

GOMBÁS CSIRKEMELL

2011.06.09. 12:16 Brigante

A csirkemelleket lebőrözzük, kicsontozzuk, négy szeletet vágunk belőle és jól kiverjük. Rostjaira merőlegesen bevagdossuk, sózzuk, borsozzuk és kikent tűzálló tál aljára fektetjük. A maradék margarinon sóval, borssal addig pároljuk a gombát, amíg a levét el nem főtte,…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba gombás csirkemell magyaros

RAKOTT CSIRKEMELL GOMBAMÁRTÁSSAL

2011.06.08. 20:53 Brigante

A csirkemelleket lebőrözzük, kicsontozzuk és kiverjük. Megsózzuk, lisztben megforgatjuk mindkét oldalát kevés olajban hirtelen kisütjük. A vöröshagymát egy ek. olajban világosra pirítjuk, majd megpároljuk rajta a szeletekre vágott gombát, és ha megpuhult , Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba rakott csirkemell magyaros gombamártás

PÁROLT, GÖNGYÖLT, CSIRKEMELL ZÖLD KÖRETTEL

2011.06.08. 20:40 Brigante

A csirkemellet kicsontozzuk, bőrét lehúzzuk, fűszerezzük, felgöngyöljük és megpároljuk. A gombát párolás után a szintén megpárolt és fűszerezett szójával megtöltjük. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept gomba csirkemell párolt csirkés magyaros

GÖNGYÖLT CSIRKEMELL SZILVÁVAL

2011.06.07. 23:00 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk és kiverjük, besózzuk és félórán át pihentetjük. Mindegyikre egy-egy sonkát, sajtot, egy kevés vágott petrezselymet, borsot és 5-6 szem beáztatott, kimagozott aszalt szilvát teszünk. Felgöngyöljük, hústűvel vagy fogpiszkálóval Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: szilva táplálkozás étel recept csirkemell csirkés magyaros göngyölt szilvával

PIKÁNS CSIRKE MELL

2011.06.07. 22:32 Brigante

Az étel fogyasztását megelőző napon a húst nagyon vékony csíkokra vágjuk. Egy mély tálba öntjük a tejet, megsózzuk, belekeverjük az összezúzott fokhagymát, majd a hús csíkokat is beletesszük. Jól összekeverjük, letakarva hűtőszekrénybe tesszük. Másnap a tejből kivett…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept pikáns csirkemell csirkés magyaros

KAPROS CSIRKEMELL

2011.06.06. 22:56 Brigante

A négy kicsi csirkemellet lebőrözzük, kettévágjuk, az így kapott nyolc húsdarabot laposra verjük, nagyon kicsit megsózzuk, majd 4 dkg Rámán mindkét oldalukat átsütjük. Leöntjük annyi tejjel, hogy éppen ellepje, hozzáadjuk a húsleveskockát és a finomra vágott Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel recept csirkemell kapros kapor magyaros táplálék

REBARBARÁS CSIRKEMELL

2011.06.06. 22:39 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk és ujjnyi csíkokra vágjuk. Besózzuk és fél óráig állni hagyjuk. A megtisztított rebarbarát 4-5 cm.es darabokra vágjuk. Ezután a hús csíkokat hirtelen megpirítjuk és az olajat lecsepegtetve róla egy serpenyőbe halmozzuk.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept rebarbarás csirkemell csirkés magyaros táplálék

TÖLTÖTT CSIRKEMELL /vagy pulyka / TEKERCS

2011.06.06. 22:17 Brigante

A sonkát apróra vágjuk, a sajtot, az almát durvára reszeljük, összekeverjük a nyerstojással, sóval, borssal, petrezselyemmel fűszerezzük.A csirkemellet kicsontozzuk és négy szeletet vágunk belőle, húsverővel ellapítjuk.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept pulyka csirkemell töltött csirkés magyaros

ŐSZIBARACKOS CSIRKEMELL

2011.06.03. 21:44 Brigante

A csirkemelleket kicsontozzuk, lebőrözzük, és húst ujjnyi csíkokra vágjuk. A tejszínt és a ketchupot összekeverjük, megsózzuk, megborsozzuk, és a húst egy napig hűtőszekrényben érleljük.Ezután a húst lecsepegtetjük és a margarinban hirtelen átsütjük.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel recept csirkemell csirkés őszibarackos

TÖLTÖTT CSIRKEMELL

2011.06.03. 21:29 Brigante

A kicsontozott csirkemellet kettévágjuk, óvatosan megveregetjük, sózzuk , borsozzuk. Minden szelet húsra sajtot és sonkát fektetünk és egyenként szorosan felgöngyöljük, hústűvel vagy fogpiszkálóval megtűzzük. Kiolajozott tűzálló tálba rakjuk, .pici vizet Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel recept sonka csirkemell töltött csirkés magyaros

CSIRKEMELL ORLYI MÓDON

2011.06.02. 22:24 Brigante

A mellcsontról lefejtjük a húst, oldalanként 2-2 szeletet vágjunk / 8 db. /A tojásból a liszttel, a sörrel sűrű palacsintatésztát keverünk, beletesszük a reszelt sajtot, megsózzuk, borsozzuk és a csirkeszeleteket belemártva forró olajban kisütjük.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: csirke táplálkozás étel csirkemell csirkés magyaros táplálék módon orly

EGRI KÁPOSZTÁS CSIRKEMELL

2011.06.02. 21:56 Brigante

A finomra vágott hagymát felhevített olajban világos rózsaszínűre pirítjuk, majd gyorsan elkeverjük benne a paprikát és azonnal rátesszük a feldarabolt húst. Rövid ideig együtt pörköljük, majd mindig csak kevés vizet adva alá, időnként megkevergetve mérsékelt tűzön , fedő…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás étel egri recept káposzta csirkemell csirkés káposztás magyaros

süti beállítások módosítása