HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


Végbélnyílás berepedése: 14 fájdalomenyhítő praktika

2009.10.14. 10:53 Brigante

A végbélnyílás berepedése és az aranyér tünetei között csak látszólagos a hasonlóság. Az aranyér ugyanis a végbélnyílás környékén fellépő visszértágulat, míg a berepedéskor apró fekélyek és sebek keletkeznek, igaz, ugyanazon a testtájékon. Ezek nagyon hasonlítanak a…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni aranyér kezelése enyhítése végbélnyílás berepedése vérzése

Változás kora (klimax): 21 lehetőség a tünetmentesség elérésére

2009.10.13. 11:38 Brigante

A nőknek meg kellene ünnepelniük azt a napot, amikor megszabadulnak a havibajnak becézett nyűgtől, és immár eljött a szabad élet. Hiszen ilyenkor már nem kell az esetlegesen bekövetkező terhesség miatt aggodalmaskodni, nem kell a fogamzásgátlás módjain tépelődni, sőt a hónap…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód kor ellen hőhullám gyógymódok otthoni változó klimax tünetei menopauza enyhítése

Vesekövesség: 11 védekezési mód

2009.10.13. 11:34 Brigante

Az orvosok nem mindig tudják, hogy egyes embereknél miért alakulnak ki ezek a kis só- és ásványianyag-kristályok, egy dolog biztos: fájdalmat okoznak. Néhány embernél hónapokig tart, míg egy-egy követ ki tud üríteni. Remélhetőleg ön nem tartozik közéjük. Ma már az orvosoknak…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen vesekő gyógymódok otthoni kezelése vesekövesség

Tyúkszem és bőrkeményedés: 19 lehetőség a puhításra és az enyhítésre

2009.10.08. 09:14 Brigante

Lehet, hogy ön erős, mint Herkules és okos, mint Zeusz, de ha fáj a lába, akkor az az ön Achilles-sarka. A fájdalmas tyúkszemek és bőrkeményedések bárkit ledönthetnek a lábáról - és ez kemény dolog. Ezek a csúnya kis dudorok és kinövések valójában elhalt bőrsejtekből…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni kezelése tyúkszem bőrkeményedés tyúkszemirtás

Tüdőtágulás (emfizéma): 21 gyógymód a légzés könnyítésére

2009.10.07. 09:14 Brigante

Amikor szembesül a diagnózissal és megtudja, hogy tüdőtágulása van, úgy érzi, mintha az ég szakadt volna le. Számot vet a jövőjével, és azt gondolja, többé már nem élhet normális életet, a világ beszűkült ön körül. Az emfizéma önmagában viszonylag ritka betegség,…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód asztma gyógymódok otthoni kezelése tüdőtágulás emfizéma tüdőtágulásra

Trigliceridek: 8 módszer a vérzsírszint csökkentésére

2009.10.06. 09:16 Brigante

A trigliceridek és a koleszterin azon zsírok fő forrásai, amelyek a vérben keringenek. Mindkettőre szükség van. A koleszterinre a sejtmembránok képzésében és más fontos funkciók ellátásában, a trigliceridekre pedig energiaforrásként. Ha azonban bármelyiknek tartósan magas a…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód szinten vérzsír gyógymódok otthoni tartása kezelése trigliceridek vérzsírszint csökkentése

Helyes testtartás: 20 tipp a helyes testtartás elsajátításához

2009.10.05. 09:25 Brigante

A testtartás tulajdonképpen testbeszéd, amellyel megmutatja a világnak, hogy mit érez másokkal, az élettel és önmagával kapcsolatban. A testtartás maga a személyiség. Nem véletlen, hogy a tartás szót egyaránt alkalmazzuk a testtartás és a magatartás jellemzésére.Nézzünk akkor…

Szólj hozzá!

Címkék: tökéletes egészség életmód helyes gyógymódok otthoni gyakorlatok segítő testtartás gerincgyakorlatok gerincre testtartást

Torokfájás: 15 lehetőség a csillapítására

2009.10.01. 15:49 Brigante

Ha a békesség kedvéért le kell nyelnie a mérgét, az bizony kellemetlen. Amikor viszont a puszta nyelés is fájdalmas, akkor valóban baj van. Főleg, mivel nehéz 15 másodpercnél tovább kibírni nyelés nélkül. És minél inkább próbál nyelni, annál gyakrabban nyel. Na most gondoljon…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód torok gyógymódok otthoni torokfájás torokgyulladás kezelése fájó fájdalomcsillapítás

Térdfájdalom: 13 módszer a fájdalom kezelésére

2009.09.30. 08:37 Brigante

Nevezhetjük a teremtő hibájának. A test 187 ízületéből valószínűleg egyik sem okoz annyi szenvedést, mint a térd. Manapság, amikor egyre több ember sportol, a probléma is egyre gyakrabban fordul elő. Amerikában megközelítőleg ötvenmillió ember szenved térdsérüléstől vagy…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód térd ellen gyógymódok otthoni térdfájdalom kezelése térdfájás

Terméketlenség: 17 módszer a fogamzás elősegítéséhez

2009.09.29. 09:12 Brigante

Gyereket szeretnének és néhány hónappal ezelőtt ünnepélyes keretek között az utolsó néhány kondomot is megsemmisítették, a spermicid zselét a szemétbe dobták és nyugdíjazták a méhnyaksapkát. Azóta pompás, védekezés nélküli nemi életet élnek. Azonban van egy kis…

Szólj hozzá!

Címkék: férfi egészség meddőség életmód női javítása gyógymódok otthoni teherbeesés terméketlenség megtermékenyülés gyorsítása

Testszag: 9 gyógymód a tisztaság és frissesség eléréséhez

2009.09.29. 09:09 Brigante

Egyes tudósok úgy gondolják, hogy a testszag, a féregnyúlványhoz hasonlóan az evolúció maradványa. A testből, elsősorban a hónalj- és a lágyéktájról kiáramló illatanyagok feladata valaha az volt, hogy a nemiséget jelezze. Mindegy, hogy régen mi volt a testszag célja, manapság…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód tisztálkodás ellen izzadás gyógymódok otthoni testszag izzadság izzadékonyság

Tejcukor: 10 enyhítő ötlet

2009.09.28. 09:02 Brigante

Előfordult már önnel, hogy megivott egy pohár tejet, és annyi gáz keletkezett a hasában, hogy majd kiröpült az ablakon? Vagy tapasztalta-e, hogy egy- egy fagylalt elfogyasztása után olyan hangosat kordult a gyomra, hogy akár az üstdobot is helyettesíthetné a nagyzenekarban? No és…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni tejcukor laktózérzékenység tejcukorérzékenység

Terhességi hányinger: 12 módszer az émelygés legyűrésére

2009.09.28. 08:57 Brigante

Mindenki úgy tervezi, hogy terhessége alatt a sugárzóan boldog madonnákhoz fog hasonlítani, és olyan kismama lesz, aki a hónapok előrehaladtával egyre szépül. A kínzó reggeli hányinger valahogy nem nagyon illik bele ebbe a képbe. A tünetek mindenkinél más-más módon jelentkeznek.…

Szólj hozzá!

Címkék: terhesség egészség életmód hányás hányinger gyógymódok baba mama otthoni terhességi tünetei

Székrekedés: 17 megoldás egy hétköznapi problémára

2009.09.22. 14:55 Brigante

Ami felmegy, annak le is kell jönnie- jött rá a nagy igazságra Newton egy almafa alatt ülve. Ugyanígy, ami bemegy, annak ki is kell jönnie, erre meg ön jött rá ma reggel a WC-n ülve. Vagy mégsem? Tegnap reggel volt utoljára széklete? Vagy talán tegnapelőtt egy hideg, de emlékezetes…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség problémák életmód székrekedés gyógymódok otthoni szorulás székrekedési

Szoptatás: a problémamentes szoptatás 14 módja

2009.09.22. 14:52 Brigante

Vanda három gyereket nevelt fel tápszerrel, mielőtt Gabikával terhes lett. Ekkor hallott a szoptatás nagyszerű hatásairól, és úgy döntött, megpróbálja. Nem bánta meg. Ha tudtam volna, hogy ilyen könnyű, mindegyiket szoptatta volna – mondja. A szoptatás könnyű, ha már…

Szólj hozzá!

Címkék: kismama szoptatás egészség életmód baba gyógymódok otthoni etetése szoptatása

Szemölcs: 7 nyerő megoldás

2009.09.21. 09:06 Brigante

A szemölcs jóindulatú bőrdaganat, mely egyedül vagy csoportokban bárhol előfordulhat a testen. A papillomavírus különböző fajtái okozzák. Adott időpontban a népesség körülbelül 10 százalékának van szemölcse és élete során az emberek 75 százalékának volt már szemölcse.…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen gyógymódok otthoni kezelése szemölcs szemölcsök

Szemvörösség: 5 enyhítő módszer

2009.09.21. 09:01 Brigante

Szeme fehérjét apró vörös vonalkák hálója ékteleníti? Szúr, viszket, fáj és nem tudja hogyan csillapítsa?Íme néhány ötlet, hogyan segíthet a bajon. Szemvörösség: 5 enyhítő módszer

Szólj hozzá!

Címkék: vörös életmód szem gyógymódok otthoni kezelése egészég szemvörösödés szemvörösség

Száraz bőr és téli viszketés: 10 jó tanács hidegebb napokra

2009.09.18. 09:59 Brigante

Ha ezt a cikket egy trópusi üdülőben olvassa, akkor nyugodtan átugorhatja ezt a fejezetet. Menjen inkább a szabadba és vegyen napfürdőt a meleg, párás levegőn. Hagyja, hogy bőrét átjárja a tápláló nedvesség és töltse továbbra is gondtalanul napjait. Nekünk, többieknek,…

Szólj hozzá!

Címkék: bőr száraz egészség életmód téli gyógymódok otthoni viszketés

Száraz haj: 9 ötlet a hajápoláshoz

2009.09.18. 09:53 Brigante

Egy embernek átlagosan 150 ezer hajszála van, és ha mind a 150 ezer száraz, az bizony nagy gond. Sajnos a bajon nem lehet olyan egyszerűen segíteni, mint egy kiszáradt virágágyáson; az öntözés itt nem használ. A dolog hátterében pedig itt is a víz áll, mégpedig annak is a sós,…

Szólj hozzá!

Címkék: száraz egészség életmód haj töredezett gyógymódok otthoni kezelése

Szájfekély: 10 gyógymód egy fájdalmas problémára

2009.09.17. 09:01 Brigante

Ödönnek (és nemcsak neki) rengeteg rossz szokása van. A pizzát olyan forrón eszi, hogy majdnem megolvad tőle a szájpadlása. Imádja a csípős limonádét, ami kikezdi a szája belsejét. Amikor pedig próbál erősen koncentrálni, márpedig ez gyakran megesik, nos olyankor beharapja az…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni szájfájás szájfájdalom szájfekély

Szájszag: 14 módszer az üde leheletért

2009.09.17. 08:56 Brigante

Ebéd után van, egy munkaalkalmassági felvételi beszélgetés közepén. Biztonságosan halad, mindent jól csinál. A kérdésekre könnyedén, pergő nyelvvel válaszol. A kérdezővel egymásra mosolyognak. A testbeszéde azt közvetíti, hogy felszabadult, magabiztos. „Megkapom az…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód büdös kellemetlen gyógymódok otthoni szájszag lehelet

Rovarcsípések: 13 tanács a fájdalom enyhítésére

2009.09.16. 12:12 Brigante

Amikor Hamlet az élet nyűgein s nyilain elmélkedett, a tengernyi fájdalmon, amit a védtelen testnek ki kell állnia, a méhecskét meg sem említette. A medúzát sem. Ennél sokkal súlyosabb terhek nyomasztották a lelkét, és az élet nagy kérdéseiben kellett döntést hoznia. Amikor…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni rovarcsípés darázscsípés csípések rovarcsípések

Stressz: 21 ötlet a feszültség oldására

2009.09.16. 12:08 Brigante

Agyonhajszolt, kimerült, ingerlékeny, levert- mindenki ismert, milyen érzés is az, ha a mindennapi küszködés súlya alatt görnyedezve vonszolja magát tovább és tovább, miközben minden reménytelen, és nem látszik az alagút vége. A főnöke leszúrja, a párja kiállhatatlan, olyan…

Szólj hozzá!

Címkék: stressz egészség életmód feszültség ellen gyógymódok otthoni ingerültség

Pikkelysömör: 14 segítő gyógymód

2009.09.15. 11:39 Brigante

A pikkelysömörben szenvedők tünetei hasonlóak: • Az ő sömöre is olyan, mint a többieké, vagyis más, egyedi. • Ami másnál beválik, nála esetleg nem. • Ami nála beválik, esetleg másnál nem. • Bizonyos gyógymódok először jó eredményt hoznak, azután…

Szólj hozzá!

Címkék: bőr egészség életmód pikkelyes gyógymódok otthoni pikkelysömör

Ráncok: 18 ötlet az öregedés lassítására

2009.09.15. 11:36 Brigante

Sok jó dolog jöhet a korral, például némi bölcsesség, az unokák okozta örömök, vagy a nyugdíjasoknak járó kedvezmények. Azonban van néhány kevésbé jó dolog is, például az ősz haj és a ráncok. Az ősz hajtól megszabadít a hajfestés, a ráncokkal azonban nem ilyen könnyű…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen gyógymódok otthoni ráncok ráncosodás

süti beállítások módosítása