HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


Mi­lyen típusú tevékenység során hány kalóriát lehet súlygyarapo­dás nélkül fogyasztani

2011.09.03. 09:50 Brigante

Egy rövid ismertető arról, hogy átlagosan mennyi energiát fogyaszthat egy ember anélkül, hogy elhízna. A munkája típusát, korát és nemét megkülönböztetve.Aki kevesebb energiát hasz­nál el tevékenysége során, mint amennyit magához vett, hízni kezd. Szemléltetésül…

Szólj hozzá!

Címkék: nem munka egészség elhízás életmód fogyókúra diéta kor energia zsír súly kalória típus szükséglet joule megőrzés

Menopauza, avagy miért hízunk a változó korban és mi tehetünk ellene?

2011.08.31. 20:11 Brigante

Az hölgyek anyagcseréje negyvenéves koruk után nagyon könnyen felborulhat. A kilók számolatlanul rakódnak fel rájuk, de mi ennek az oka és mit tehetnek ellene? Néhány hasznos jó tanács.Az elő ok a változó kori elhízásra az az, hogy a hölgyek anyagcseréje a változó kor után…

Szólj hozzá!

Címkék: biológia hormon elhízás változás mi kor szint anyagcsere változó menopauza változókor okozza lassul

Miért hízunk, mikor évek óta ugyan annyit eszünk és korábban nem híztunk?

2011.08.30. 19:46 Brigante

A kor előre haladtával az anyagcserénk lelassul. Hiába eszünk ugyanannyit mégis el kezdünk hízni. Mi lehet ennek az oka? Néhány hasznos tipp és tanács.A gyomor térfogata mivel ugyanakkor az emberek ugyanolyan mennyiségű ételt fognak enni, amit sem a test fejlődésére sem az aktív…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség elhízás változás életmód kor energia hízás kalória növekedés igény csökkenés anyagszükséglet kalóriaigény korfüggvényében

Klimax tüneteinek enyhítése otthoni gyógymódokkal

2011.07.14. 15:44 Brigante

A változókor a petefészek zsugorodásával kezdődő és a menstruáció teljes megszűnésével lezáruló folyamat, A női nemi hor­mon, az ösztrogén és a progeszteron termelődése fokozatosan csökken, és az ovuláció (havi peteérés) ritkábbá válik, végül mind­kettő…

Szólj hozzá!

Címkék: kor ellen változó kezelése klimax menopauza enyhítése tüneteinek

Változás kora (klimax): 21 lehetőség a tünetmentesség elérésére

2009.10.13. 11:38 Brigante

A nőknek meg kellene ünnepelniük azt a napot, amikor megszabadulnak a havibajnak becézett nyűgtől, és immár eljött a szabad élet. Hiszen ilyenkor már nem kell az esetlegesen bekövetkező terhesség miatt aggodalmaskodni, nem kell a fogamzásgátlás módjain tépelődni, sőt a hónap…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód kor ellen hőhullám gyógymódok otthoni változó klimax tünetei menopauza enyhítése

süti beállítások módosítása