A testtartás tulajdonképpen testbeszéd, amellyel megmutatja a világnak, hogy mit érez másokkal, az élettel és önmagával kapcsolatban.
A testtartás maga a személyiség. Nem véletlen, hogy a tartás szót egyaránt alkalmazzuk a testtartás és a magatartás jellemzésére.
Nézzünk akkor néhány tanácsot hogy tökéletes legyen a testtartásunk:
