HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


Ajtózárak – új zár felszerelése

2010.06.04. 08:04 Brigante

Az ajtózárak felszerelése gy kezdőnek, nem éppen egyszerű dolog. Tanuljatok az én hibáimból, ne a sajátotokból.Az alábbi cikket azért írtam, hogy a "harcostársaimnak" könnyebb legyen az élete.A kültéri faajtókra kétféle zár szerelhető: az ajtó külsejére és az…

Szólj hozzá!

Címkék: javítás ötletek új felújítás szerelés csere barkácsolás gyógymódok otthoni zár cseréje ajtózás ajtózárak felszerelése

Kőművesmunka - kisebb építési munkálatok alaptechnikáinak elsajátítása

2010.06.02. 07:57 Brigante

Mint korábban már említettem az otthonom felújítására készülök. A neten kutakodtam akkor találtam az alábbi oldalt. Lehet, hogy nektek is érdekes lesz.A kőművesmunka szakértelmet igénylő mes­terség, ezért nagyobb vállalkozás, például egy toldaléképület felhúzása már…

Szólj hozzá!

Címkék: munka szoba ház hogyan felújítás kőműves praktikák otthoni csináljam

Kalapács - megfelelő szerszámot a megfelelő munkához

2010.06.02. 07:47 Brigante

Otthonom felújításához kezdtem. Elhatároztam, hogy összeszedem a leghasznosabb infókat emki kellhetnek, ha netalánten ebbe vágnátok a fejszéket.Válassza meg helyesen a munkájához szükséges szerszámot. Könnyű famunkákhoz szeghúzó, vagy kis- illetve nagy szeg­verő…

Szólj hozzá!

Címkék: a hogyan kalapács ki megfelelő praktikák otthoni kalapácsot munkák vállasszuk

Vízhólyag: 18 ötlet a fájdalom ellen

2009.10.19. 10:13 Brigante

A vízhólyagok megjelenése a szervezet üzenete, hogy betelt a pohár. A vízhólyag az izomgörcshöz vagy az oldalszúráshoz hasonlóan arra int, hogy csökkentse az iramot, és jobban készüljön fel, mielőtt mozogni kezd. A vízhólyag néha egy pár új, kényelmetlen cipő betörésének,…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen gyógymódok otthoni vízhólyag kezelése megelőzése

Zsíros bőr: 6 szépítőszer a mosolygósabb arcért

2009.10.16. 10:56 Brigante

Ha zsíros a bőre, legyen nyugodt, nem ön tehet róla. Ha mindenáron bűnbakot keres, akkor szidja az őseit. Minden valószínűség szerint olyan helyről származnak, ahol a zsíros bőr hasznosnak bizonyult, például a túlzottan is erős napsütés vagy a monszun hatásainak kivédésében.…

1 komment

Címkék: bőr egészség életmód tanácsok zsíros kozmetika gyógymódok otthoni kezelése bőrre

Zsíros haj: 16 semlegesítő megoldás

2009.10.16. 10:53 Brigante

Ma reggel húsz percig küszködött a fürdőszobában, egyik kezében hajszárítóval, a másikban hajformázó zselével, hogy engedetlen fürtjeit valamiféle mutatós formába kényszerítse. Délre kiderül, hogy elvesztette a csatát. Egyetlen pillantás a tükörbe, és a hangulata éppoly…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség szépség életmód haj zsíros ellen kozmetika gyógymódok otthoni kezelése zsírosodása

Visszérgyulladás: 10 gyógymód a távol tartására

2009.10.15. 12:00 Brigante

A legtöbb ember, aki egyáltalán hallott valamit erről a betegségről, annyit tud róla, hogy köze van a lábszárban futó erekhez. Akiknek már volt visszérgyulladásuk, azok ennél sokkal többet tudnak róla: tudják, hogy fájdalmas és kellemetlen betegség, ami adott esetben akár…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymód trombózis gyógymódok otthoni kezelése visszér visszérgyulladás visszérgyulladásra

Visszértágulatok: 13 gyógymód

2009.10.15. 11:55 Brigante

Ha egy szép reggelen felkeléskor egy csapat krokodilt pillantana meg az ágya lábánál, vajon az lenne az első gondolata, hogy jaj, de rondák? Természetesen nem. Miért van az, hogy amikor először fedezi fel a lábán visszértágulatokat, az jut eszébe, hogy pocsékul fest a lába. A…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni kezelése visszértágulat visszértágulatok visszértágulatra

Vérnyomás: 13 lehetőség a szinten tartásra

2009.10.14. 10:58 Brigante

A WHO adatai szerint több tízmillió ember szenved magas vérnyomásban (hipertenzióban). Mit is üzen ez a betegség? A magas vérnyomás megdöbbentő pontossággal jelzi előre, hogy 65 éves kor felett kinek lesz súlyos szív- és érrendszeri megbetegedése. Jó hír, hogy a betegek…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód magas vérnyomás ellen gyógymódok otthoni kezelése hipertenzió

Végbélnyílás berepedése: 14 fájdalomenyhítő praktika

2009.10.14. 10:53 Brigante

A végbélnyílás berepedése és az aranyér tünetei között csak látszólagos a hasonlóság. Az aranyér ugyanis a végbélnyílás környékén fellépő visszértágulat, míg a berepedéskor apró fekélyek és sebek keletkeznek, igaz, ugyanazon a testtájékon. Ezek nagyon hasonlítanak a…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni aranyér kezelése enyhítése végbélnyílás berepedése vérzése

Változás kora (klimax): 21 lehetőség a tünetmentesség elérésére

2009.10.13. 11:38 Brigante

A nőknek meg kellene ünnepelniük azt a napot, amikor megszabadulnak a havibajnak becézett nyűgtől, és immár eljött a szabad élet. Hiszen ilyenkor már nem kell az esetlegesen bekövetkező terhesség miatt aggodalmaskodni, nem kell a fogamzásgátlás módjain tépelődni, sőt a hónap…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód kor ellen hőhullám gyógymódok otthoni változó klimax tünetei menopauza enyhítése

Vesekövesség: 11 védekezési mód

2009.10.13. 11:34 Brigante

Az orvosok nem mindig tudják, hogy egyes embereknél miért alakulnak ki ezek a kis só- és ásványianyag-kristályok, egy dolog biztos: fájdalmat okoznak. Néhány embernél hónapokig tart, míg egy-egy követ ki tud üríteni. Remélhetőleg ön nem tartozik közéjük. Ma már az orvosoknak…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen vesekő gyógymódok otthoni kezelése vesekövesség

Tyúkszem és bőrkeményedés: 19 lehetőség a puhításra és az enyhítésre

2009.10.08. 09:14 Brigante

Lehet, hogy ön erős, mint Herkules és okos, mint Zeusz, de ha fáj a lába, akkor az az ön Achilles-sarka. A fájdalmas tyúkszemek és bőrkeményedések bárkit ledönthetnek a lábáról - és ez kemény dolog. Ezek a csúnya kis dudorok és kinövések valójában elhalt bőrsejtekből…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni kezelése tyúkszem bőrkeményedés tyúkszemirtás

Tüdőtágulás (emfizéma): 21 gyógymód a légzés könnyítésére

2009.10.07. 09:14 Brigante

Amikor szembesül a diagnózissal és megtudja, hogy tüdőtágulása van, úgy érzi, mintha az ég szakadt volna le. Számot vet a jövőjével, és azt gondolja, többé már nem élhet normális életet, a világ beszűkült ön körül. Az emfizéma önmagában viszonylag ritka betegség,…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód asztma gyógymódok otthoni kezelése tüdőtágulás emfizéma tüdőtágulásra

Trigliceridek: 8 módszer a vérzsírszint csökkentésére

2009.10.06. 09:16 Brigante

A trigliceridek és a koleszterin azon zsírok fő forrásai, amelyek a vérben keringenek. Mindkettőre szükség van. A koleszterinre a sejtmembránok képzésében és más fontos funkciók ellátásában, a trigliceridekre pedig energiaforrásként. Ha azonban bármelyiknek tartósan magas a…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód szinten vérzsír gyógymódok otthoni tartása kezelése trigliceridek vérzsírszint csökkentése

Helyes testtartás: 20 tipp a helyes testtartás elsajátításához

2009.10.05. 09:25 Brigante

A testtartás tulajdonképpen testbeszéd, amellyel megmutatja a világnak, hogy mit érez másokkal, az élettel és önmagával kapcsolatban. A testtartás maga a személyiség. Nem véletlen, hogy a tartás szót egyaránt alkalmazzuk a testtartás és a magatartás jellemzésére.Nézzünk akkor…

Szólj hozzá!

Címkék: tökéletes egészség életmód helyes gyógymódok otthoni gyakorlatok segítő testtartás gerincgyakorlatok gerincre testtartást

Torokfájás: 15 lehetőség a csillapítására

2009.10.01. 15:49 Brigante

Ha a békesség kedvéért le kell nyelnie a mérgét, az bizony kellemetlen. Amikor viszont a puszta nyelés is fájdalmas, akkor valóban baj van. Főleg, mivel nehéz 15 másodpercnél tovább kibírni nyelés nélkül. És minél inkább próbál nyelni, annál gyakrabban nyel. Na most gondoljon…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód torok gyógymódok otthoni torokfájás torokgyulladás kezelése fájó fájdalomcsillapítás

Térdfájdalom: 13 módszer a fájdalom kezelésére

2009.09.30. 08:37 Brigante

Nevezhetjük a teremtő hibájának. A test 187 ízületéből valószínűleg egyik sem okoz annyi szenvedést, mint a térd. Manapság, amikor egyre több ember sportol, a probléma is egyre gyakrabban fordul elő. Amerikában megközelítőleg ötvenmillió ember szenved térdsérüléstől vagy…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód térd ellen gyógymódok otthoni térdfájdalom kezelése térdfájás

Terméketlenség: 17 módszer a fogamzás elősegítéséhez

2009.09.29. 09:12 Brigante

Gyereket szeretnének és néhány hónappal ezelőtt ünnepélyes keretek között az utolsó néhány kondomot is megsemmisítették, a spermicid zselét a szemétbe dobták és nyugdíjazták a méhnyaksapkát. Azóta pompás, védekezés nélküli nemi életet élnek. Azonban van egy kis…

Szólj hozzá!

Címkék: férfi egészség meddőség életmód női javítása gyógymódok otthoni teherbeesés terméketlenség megtermékenyülés gyorsítása

Testszag: 9 gyógymód a tisztaság és frissesség eléréséhez

2009.09.29. 09:09 Brigante

Egyes tudósok úgy gondolják, hogy a testszag, a féregnyúlványhoz hasonlóan az evolúció maradványa. A testből, elsősorban a hónalj- és a lágyéktájról kiáramló illatanyagok feladata valaha az volt, hogy a nemiséget jelezze. Mindegy, hogy régen mi volt a testszag célja, manapság…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód tisztálkodás ellen izzadás gyógymódok otthoni testszag izzadság izzadékonyság

Tejcukor: 10 enyhítő ötlet

2009.09.28. 09:02 Brigante

Előfordult már önnel, hogy megivott egy pohár tejet, és annyi gáz keletkezett a hasában, hogy majd kiröpült az ablakon? Vagy tapasztalta-e, hogy egy- egy fagylalt elfogyasztása után olyan hangosat kordult a gyomra, hogy akár az üstdobot is helyettesíthetné a nagyzenekarban? No és…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód gyógymódok otthoni tejcukor laktózérzékenység tejcukorérzékenység

Terhességi hányinger: 12 módszer az émelygés legyűrésére

2009.09.28. 08:57 Brigante

Mindenki úgy tervezi, hogy terhessége alatt a sugárzóan boldog madonnákhoz fog hasonlítani, és olyan kismama lesz, aki a hónapok előrehaladtával egyre szépül. A kínzó reggeli hányinger valahogy nem nagyon illik bele ebbe a képbe. A tünetek mindenkinél más-más módon jelentkeznek.…

Szólj hozzá!

Címkék: terhesség egészség életmód hányás hányinger gyógymódok baba mama otthoni terhességi tünetei

Székrekedés: 17 megoldás egy hétköznapi problémára

2009.09.22. 14:55 Brigante

Ami felmegy, annak le is kell jönnie- jött rá a nagy igazságra Newton egy almafa alatt ülve. Ugyanígy, ami bemegy, annak ki is kell jönnie, erre meg ön jött rá ma reggel a WC-n ülve. Vagy mégsem? Tegnap reggel volt utoljára széklete? Vagy talán tegnapelőtt egy hideg, de emlékezetes…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség problémák életmód székrekedés gyógymódok otthoni szorulás székrekedési

Szoptatás: a problémamentes szoptatás 14 módja

2009.09.22. 14:52 Brigante

Vanda három gyereket nevelt fel tápszerrel, mielőtt Gabikával terhes lett. Ekkor hallott a szoptatás nagyszerű hatásairól, és úgy döntött, megpróbálja. Nem bánta meg. Ha tudtam volna, hogy ilyen könnyű, mindegyiket szoptatta volna – mondja. A szoptatás könnyű, ha már…

Szólj hozzá!

Címkék: kismama szoptatás egészség életmód baba gyógymódok otthoni etetése szoptatása

Szemölcs: 7 nyerő megoldás

2009.09.21. 09:06 Brigante

A szemölcs jóindulatú bőrdaganat, mely egyedül vagy csoportokban bárhol előfordulhat a testen. A papillomavírus különböző fajtái okozzák. Adott időpontban a népesség körülbelül 10 százalékának van szemölcse és élete során az emberek 75 százalékának volt már szemölcse.…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód ellen gyógymódok otthoni kezelése szemölcs szemölcsök

süti beállítások módosítása