A- vitamint, szilíciumot, vasat, foszfort, káliumot, fehérjét, keményítőt, zsírt, rostot, szerves sót tartalmaz. Rendszeres fogyasztása késlelteti az öregedési folyamatokat, csökkenti a vér koleszterinszintjét, erősíti a látást, serkenti az immunrendszer működését,…
Egészséges ételek - köles
2011.01.25. 20:32 Brigante
Szólj hozzá!
Címkék: vas táplálkozás egészség életmód zöldség rost egészséges a vitamin keményítő kálium foszfor köles szilícium
HAJDINA /pohánka/
2011.01.25. 20:14 Brigante
Kalcium-, foszfor-, kálium tartalma jelentős. Nagy mennyiségben tartalmaz rutint / P- vitamin/, amely vízben oldódó antioxidáns hatású vegyület.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás egészség életmód zöldség antioxidáns egészséges rutin hajdina kálium kálcium pohánka
Gyógyító Gyümölcsök - Az Alma
2010.12.09. 23:35 Brigante
Az alma: kalciumot, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat, fehérjét, szénhidrátot, rostanyagot, pektint / koleszterinszint csökkentő / stb. tartalmaz. Energiatartalma: 30 kcal / 100grammban.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: alma gyümölcs táplálkozás egészség koleszterin szint kalcium gyógyító csökkentés magnézium kálium foszfor jód
Gyógyító Gyümölcsök - A Banán
2010.12.08. 18:53 Brigante
Magas kálium, foszfor, vas, magnézium, mangán tartalma miatt fontos gyümölcs. Növeli a szexuális vágyat.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: vas gyümölcs táplálkozás egészség életmód banán gyógyító magnézium kálium foszfor mangán
Gyógyító Gyümölcsök - A Citrom
2010.12.08. 18:40 Brigante
A citromban a C- vitaminon kívül sok fontos ásványi anyag is található. Ilyenek: pl. Kálium: erősíti és aktivizálja a szívet, segíti a vese és a mellékvese munkáját, eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből, védi a sejteket.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: gyümölcs egészség életmód zsírégetés citrom gyógyító c vitamin magnézium kálium
Gyógyító Gyümölcsök - Az Eper / földieper, szamóca /
2010.12.07. 17:52 Brigante
Az eper: fiatalító gyümölcs, vértisztító hatása közismert. Oldja a máj zsírlerakódását, jó hatást fejt ki a májgyulladásban szenvedő betegek szervezetében. Bőrbetegségek esetén: / pikkelysömör, ekcéma /eredményesen alkalmazható az eper kúra.Tovább a cikk…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás egészség életmód kúra eper egészséges szénhidrát magnézium szamóca kálium földier
Gyógyító Gyümölcsök - A Körte
2010.12.03. 13:57 Brigante
A körte: fehérjét, szénhidrátot, káliumot, vasat, foszfort, pektint, élelmi-rostot tartalmaz. Az érelmeszesedésben szenvedők, a reumás, a köszvényes betegek számára só oldó, savtalanító hatása miatt 6-8 napos körte kúra jótékony hatású.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: körte vas gyümölcs táplálkozás egészség életmód fehérje egészséges szénhidrát gyümölcsök gyógyító kálium foszfor pektin élelmi rost
Gyógyító Gyümölcsök - A Ribizli
2010.12.01. 21:29 Brigante
A ribizli: fehérjét, szénhidrátot, szerves sót, káliumot, C-, D-, vitamint rostanyagot, élettanilag értékes savat tartalmaz. Energiatartalma: 30 kcal/100 gramm. A piros ribizli: jó lázcsillapító, segíti a nyálképződést, ezért enyhíti a torok szárazságot.Tovább a cikk…
Szólj hozzá!
Címkék: piros fehérje ribizli só szénhidrát gyümölcsök gyógyító szerves kálium vízhajtó d vitamin lázcsillapító
Gyógyító Gyümölcsök - Az Őszibarack
2010.12.01. 21:15 Brigante
Az őszibarack: fehérjét, szénhidrátot, vasat, káliumot, pektint, rostanyagot tartalmaz. Víz tartalma is igen magas. Energiatartalma: 40 kcal/100 gramm.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: vas gyümölcs táplálkozás egészség életmód rost fehérje szénhidrát gyógyító őszibarack kálium pektin
Gyógyító Gyümölcsök - A Sárgabarack
2010.12.01. 20:57 Brigante
A sárgabarack: fehérjét, szénhidrátot, káliumot, pektint, élelmi rostot tartalmaz. Energiatartalma: 46kcal/100gramm.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: gyümölcs táplálkozás egészség életmód sárgabarack rost gyümölcsök gyógyító kálium élelmi pektin
