Otthoni Praktikák

Ha kisgyermeke már megtanult kúszni mászni, rendezze át a lakást úgy, hogy a földközelben csak masszív, lehetőleg mozdíthatatlan és törhetetlen tárgyak maradjanak,  minden, ami törékeny vagy egyéb okból veszedelmes, kerüljön magasra, ahol a kicsi nem tudja elérni..Tovább a…

A szervezet gyakorlatilag korlát­lan ideig, gond nélkül képes tá­rolni a zsírt. Minden embernek van bizonyos mennyiségű zsírsejt­je, amelyek felveszik a zsírt, és sza­bályosan megduzzadnak, amikor túl sok zsír érkezik. A zsírsejtek száma egyénileg változó - a…

Két-három hetenként kívül-belül takarítsa le gépkocsiját. Félévente polírozza is fel. A fé­nyezésre lehetőleg száraz, meleg napot vá­lasszon, de magát a mosást ne végezze soha tűző napon, mert a hirtelen leszáradó víz, foltokat hagy..Tovább a teljes cikkhez>>

Különböző méretű és vastagságú, kész beton vagy műkő burkolólapok az építőanyag-tele­peken vásárolhatók. Tisztítsa meg a burkolásra szánt területet, távolítsa el a felső talajréteget. Facövekekkel és kifeszített zsinórral jelölje ki a pontos határokat. A…

A felületeket festés vagy lakkozás előtt csiszolással szokták tökéletesen simává tenni. , csiszológépek emellett fa munkadarabok formálására és kerekítésére is alkalmasak, csiszoláshoz papírt vagy szövetet használnak, amelyet valamilyen dörzsanyaggal, például…

A melegvíz- és a központifűtés-csöveknél hőveszteség keletkezik, ha nincsenek szigetelve; a hidegvíz-csövek, különösen a te­tőtérben, hideg időben szétfagyhatnak, ha nincsenek védve. A csövek hőszigetelése megoldható műanyag hab alkalmazásával vagy üvegszálas, illetve…

Ha a festék jó állapotban van, nem érdemes leszedni, hacsak a festékrétegek vastagsága nem nehezíti meg az,ablakok vagy az ajtók nyitását és csukását. Éppen csak annyira csi­szolja le a festéket, hogy az új festéknek jó alapja legyen, és mossa le mosószappanos meleg vízzel.…

Sokféle festék létezik, és mindegyik egy vagy több meghatározott feladatnak felel meg. Festése akkor lesz tökéletes, ha ki tudja vá­lasztani a munkához legmegfelelőbbet. A leg­gyakoribb típusok:Tapaszoló, alapozó, hideg galvanizáló festék, alapfesték, fedőfesték …

Egy rövid ismertető arról, hogy átlagosan mennyi energiát fogyaszthat egy ember anélkül, hogy elhízna. A munkája típusát, korát és nemét megkülönböztetve.Aki kevesebb energiát hasz­nál el tevékenysége során, mint amennyit magához vett, hízni kezd. Szemléltetésül…

A téglaépítmények fugázása nemcsak taka­ros kinézetet ad, de alkalmazásával elkerül­heti, hogy az esővíz az illesztéseken megáll­jon. Gyorsan hézagoljon újra minden repede­zett vagy szétporladt területet. Viseljen védőszemüveget! Egészen az ép illesztésekig…

Dugaszaljzatok hordozható villamos fogyasz­tók (6 és 10 A áramerősségig), lámpák és ké­szülékek bontható csatlakoztatására alkalma­sak a készülékhez tartozó villás dugó segít­ségével. Lehetnek falba süllyesztett, falon kí­vüli, kétsarkú (fázis- és…

Az akkumulátor élettartamát nagymértékben befolyásolja a megfelelő karbantartás. A jobb teljesítmény érdekében rendszeresen - leg­alább havonta egyszer - ellenőrizze az elektro­litszintet és a kábelsarukat. Ha a folyadékszint túl alacsonyra süllyed, ha a saruk meglazulnak…

Gázbojlerét évente ellenőriztesse, és kar­bantartásukhoz hívjon szakképzett gázszere­lőt. A legtöbb modern típus elülső borítása le­vehető, így ha szükséges, a szervizek közöt­ti időben megtisztíthatja belsejüket és ellen­őrizheti az őrlángot; egyes…

Ha gázszagot érez vagy szivárgást sejt, azon­nal oltsa el a cigarettáját és minden más nyílt lángot, így az őrlángot vagy a gyertyát is. A szobában kapcsoljon ki minden elektromos készüléket (például porszívót); ne kapcsoljon ki vagy be villanykapcsolót, és akadályozza…

Legalább kéthetenként és minden egyes hosszabb út előtt, illetve ha azt tervezi, hogy nagy sebességgel teszi meg az ön előtt álló utat, ellenőrizze a gumiabroncsok állapotát. Törvénybe ütköző - és az ön életébe kerül­het - sérült vagy túlkopott gumiabroncsok…

A túlsúlyért nemcsak a zsíros éte­lek felelősek, egyéb tényezők is szerepet játszanak kialakulásában. Már köztudomású, hogy a túlsúly­ra való hajlam bizonyos fokig örök­letes. Meghatározott gének felelő­sek például azért is, hogy némelyik embernek a…

Autójának gyújtógyertyáit ajánlatos 8-10 ezer km-enként ellenőrizni és megtisztítani, 15-20 ezer km megtétele után pedig újakra cserélni. Mindig a gépkocsi gyártója által előírt típusú gyújtógyertyát használjon..Tovább a teljes cikkhez>>

A szilárd tüzelőanyagú fűtőberendezéseknek két típusuk van: az egyik a hőtermelés mel­lett főzésre és háztartási meleg víz szolgálta­tására is alkalmas, a másik - amely vagy fá­val vagy többféle tüzelőanyaggal használha­tó - elsősorban fűtésre és néha…

A kémény akkor válik tűzveszélyessé, amikor meggyűlik benne a korom. A legtöbb kormot a szén- és fatüzelés termeli, ezért az ilyen faj­ta kéményeket évente sepertetni kell. De még a gáz- vagy olajüzemű központi fűtés is ter­mel némi kormot. A parázsló korom lángot…

Az utóbbi években a mountainbike (hegyi kerékpár) népszerűsége egyre nőtt, szinte kiszorítva a piacról a hagyományos biciklit. Ez a kerékpár könnyebb, strapabíróbb, a vá­za rövidebb és masszívabb, a fékei erősek, kockamintázatú gumiköpenye és különleges…

Elektromos ágy melegítők Ezek a készülé­kek csak arra valók, hogy lefekvés előtt fel­melegítsék az ágyat, de alvás előtt ki kell kap­csolni őket. Az alacsony feszültséggel mű­ködő típusokat éjjelre is bekapcsolva hagy­hatja, a matracra, a lepedő alá…

Az hölgyek anyagcseréje negyvenéves koruk után nagyon könnyen felborulhat. A kilók számolatlanul rakódnak fel rájuk, de mi ennek az oka és mit tehetnek ellene? Néhány hasznos jó tanács.Az elő ok a változó kori elhízásra az az, hogy a hölgyek anyagcseréje a változó kor után…

A háztartások villamos fogyasztóit a mérőóra után elhelyezett főelosztó táblától sugarasan­ kiinduló áramkörök látják el. Az ide visszatérő un. körvezetékes rendszert hazánkban nem használják.Egy lakásban legalább négy áramkört kell kialakítani, például a…

E munka elvégzésekor mindig tartsa be az erősáramú villamos sze­relésekre vonatkozó hazai hatályos előíráso­kat! Kapcsolja le annak a három eres vezeték­nek az áramellátását, amelyikhez csatlakozni kíván. Bontsa meg és vágja át a vezetéket a telepítés helyénél…

A munka elvégzésekor mindig tartsa figyelemben az erősáramú villamos szerelésekre vonatkozó hazai előírásokat! Ezek villanymotorral meghajtott ventilátorok, amelyek a helyiség szennyezett levegőjét rend­szerint közvetlenül a szabadba juttatják. Főleg a konyhában,…