A közismert eszenciális tápanyagok mellett létezek olyan, kevéssé ismert, de ugyancsak létfontosságú anyagok, amiket csak külső forrásból tudunk pótolni. Ilyenek az omega-3 telítetlen zsírsavak is, amik természetes formában hozzáférhetők a hideg tengeri halakban, és azok zsírjából…
Omega 3 és 6, az egészséges életmódhoz nélkülözhetetlen zsírsavak
2017.03.07. 10:51 Brigante
Szólj hozzá!
Címkék: beteg táplálkozás betegség betegségek hal gyógyítás ételek lelki ellen gyógymódok zsírsav omega3 magvak eszenciális olajos magvak omega6 DHA EDA EPA magva
Omega-3 zsírsavak jótékony hatásai
2011.08.20. 10:04 Brigante
Bármilyen ellentmondásosan hangzik, van olyan zsír, amelyből jó, ha sokat fogyasztunk. Az ómega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok amelyek fontos szerepet játszanak számos élettani folyamatban, a véralvadás és a vérnyomás szabályozásától egészen a…
Szólj hozzá!
Címkék: omega 3 gyógymódok otthoni omega 3 lenmagolaj zsírsav halolaj omega3 hatásai ómega 3 tulajdonságai
