Az érelmeszesedés az egyik legsunyibb betegség. Legtöbbször csak akkor vesszük észre, amikor már baj van. Milyen tünetei lehetnek és okai a kialakulásának.Érelmeszesedésen az artériák és a szívtől elvezető véredények megkeményedését és beszűkülését értjük. Az…
Elhízás, túlsúly okozta betegségek: Érelmeszesedés (arteriosclerosis)
2011.09.18. 10:39 Brigante
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás stressz dohányzás elhízás életmód koleszterin trombózis oxigén érelmeszesedés ldl embólia hdl érszűkület kialakulása lipoprotein arteriosclerosis
Le akarok szokni a dohányzásról
2010.11.01. 18:03 Brigante
Megpróbálok leszokni a dohányzásról. Naponta, vagy gyakrabban fogok írni nektek arról, hogy milyen érzés ez nekem. Mikor van az áttörés, amikor már nem kell. Talán ha megmutatom nektek, hogy nekem hogy sikerül (remélem) akkor másoknak is könnyebben fog sikerülni. Tovább a cikk…
Szólj hozzá!
Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás napra leszokni napról
Le akarok szokni a dohányzásról - 2. rész - az első 24-óra után
2010.11.01. 17:39 Brigante
Eltelt az első nap. Furcsa és néha kétségbeejtő érzéseim vannak. De elviselhető. Kibírható nincsenek pánik rohamaim nem akarok zabálni inkább csak szomjas vagyok. Amikor reggel bementem a munkahelyemre, csak enyhe kísértést éreztem, hogy rágyújtsakTovább a cikk…
Szólj hozzá!
Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás napra leszokni napról
Le akarok szokni a dohányzásról - 3. rész - 48-óra után
2010.10.29. 13:51 Brigante
Nos befejeződött a második nap. Az érzéseim hasonlók, mint korábban (tegnap). Azzal a különbséggel, hogy napközben sokkal könnyebben álltam meg, hogy rágyújtsak. Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: nap segítség óra dohányzás cigi napló leszokás két után napra 48 leszokni napról
Le akarok szokni a dohányzásról - az 5. napon - 4. rész
2010.10.29. 13:29 Brigante
Egyre könnyebben tudok nemet mondani a hétköznapi kisértésnek és már tudok kaján vigyorral nézni az egykori dohányos társaimra, akik azt mondják: nekünk is le kellene szokni a cigarettáról.Tovább a cikk folytatásához>>
Szólj hozzá!
Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás 5. napra napon leszokni napról
A dohányzás története és a dohányzás káros hatásai
2010.10.29. 12:15 Brigante
Mi is az a dohány növény: A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény kezeletlen vagy előkezelt levelinek élvezete. Már az ókor óta ismert, hogyha egyes meggyújtott vagy izzó növények füstjét beszívják, akkor vagy élénkítő, vagy ellenkezőleg, kábító…
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás egészség életmód szokás hatások káros történmete nikorin
Hogyan tud segíteni a gyógynövény cigaretta leszokni a dohányzásról?
2010.10.29. 11:55 Brigante
Úgy gondolom, hogy a nikotinfüggőség csak egy dolog, amire rászokik az ember. A nikotin mellet még rengeteg egyéb rossz szokás kialakul, amitől nagyon nehéz megszabadulni. Ilyen például cigarettázás a kávézás után, ebéd után és unalom űzés céljából.Tovább a cikk…
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás egészség cigaretta életmód hogyan szokás hatások gyógynövény segíteni káros leszokni dohányzásról történmete nikorin
Milyen jótékony hatásai vannak a dohányzásról való leszokásnak és mennyi idő alatt, jelentkeznek a jótékony hatások?
2010.10.28. 17:43 Brigante
Mennyi idő után és milyen pozitív hatások jelentkeznek, miután leszoksz a dohányzásról: - 20 perc múlva: vérnyomás és a pulzus normalizálódik, a vérkeringés javul - 8 óra múlva: a szénmonoxid szint a vérben csökken, javul a fizikai közérzet - 48 óra múlva: a vérből a…
Szólj hozzá!
Címkék: dohányzás egészség életmód idő leszokás alatt hatások egészséges milyen mennyi előnyei jótékony dohányzásról előnyök
