HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog


Le akarok szokni a dohányzásról

2010.11.01. 18:03 Brigante

Megpróbálok leszokni a dohányzásról. Naponta, vagy gyakrabban fogok írni nektek arról, hogy milyen érzés ez nekem. Mikor van az áttörés, amikor már nem kell. Talán ha megmutatom nektek, hogy nekem hogy sikerül (remélem) akkor másoknak is könnyebben fog sikerülni. Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás napra leszokni napról

Le akarok szokni a dohányzásról - 2. rész - az első 24-óra után

2010.11.01. 17:39 Brigante

Eltelt az első nap. Furcsa és néha kétségbeejtő érzéseim vannak. De elviselhető. Kibírható nincsenek pánik rohamaim nem akarok zabálni inkább csak szomjas vagyok. Amikor reggel bementem a munkahelyemre, csak enyhe kísértést éreztem, hogy rágyújtsakTovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás napra leszokni napról

Le akarok szokni a dohányzásról - 3. rész - 48-óra után

2010.10.29. 13:51 Brigante

Nos befejeződött a második nap. Az érzéseim hasonlók, mint korábban (tegnap). Azzal a különbséggel, hogy napközben sokkal könnyebben álltam meg, hogy rágyújtsak. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: nap segítség óra dohányzás cigi napló leszokás két után napra 48 leszokni napról

Le akarok szokni a dohányzásról - az 5. napon - 4. rész

2010.10.29. 13:29 Brigante

Egyre könnyebben tudok nemet mondani a hétköznapi kisértésnek és már tudok kaján vigyorral nézni az egykori dohányos társaimra, akik azt mondják: nekünk is le kellene szokni a cigarettáról.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: segítség dohányzás cigi napló leszokás 5. napra napon leszokni napról

Hogyan tud segíteni a gyógynövény cigaretta leszokni a dohányzásról?

2010.10.29. 11:55 Brigante

Úgy gondolom, hogy a nikotinfüggőség csak egy dolog, amire rászokik az ember. A nikotin mellet még rengeteg egyéb rossz szokás kialakul, amitől nagyon nehéz megszabadulni. Ilyen például cigarettázás a kávézás után, ebéd után és unalom űzés céljából.Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: dohányzás egészség cigaretta életmód hogyan szokás hatások gyógynövény segíteni káros leszokni dohányzásról történmete nikorin

süti beállítások módosítása