Az állati zsiradék minden grammja,- amit nem éget el az izomzat - sajnos lerakódik. Láthatóan a csípőn, hason, háton, láthatatlanul pedig az erek belső falán– ez érszűkülethez, majd szélütéshez, szívinfarktushoz vezet. Ráadásul a sok zsír csökkenti az intellektuális teljesítőképességet, szellemi…
Mire kell vigyázni az állati eredetű zsiradékok fogyasztásánál?
2017.02.28. 10:10 Brigante
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás betegség szív életmód zsír megelőzés állati infarktus zsir érrendszer életmódváltás kiegyensúlyozott táplálkozási megelőzése eredetű egsézség
Ez a túlsúly nem az a túlsúly
2011.10.31. 08:45 Brigante
Hogyan állapítható meg, hogy körte vagy alma alkatú emberek vagyunk. Milyen problémákat okozhat a különböző típusú túlsúly? Ez a veszély viszont súlycsökkentés segítségével erősen visszaszorítható. Akinek tehát a zsírfeleslege a test középső tájékán…
Szólj hozzá!
Címkék: alma körte betegség egészség elhízás változás veszély szív életmód vérnyomás kockázat túlsúly oka érrendszer típus kiszámolás
A csokoládé nem gyógyszer mégis gyógyít
2010.10.15. 12:46 Brigante
A csokoládéban és a kakaóporban nagy mennyiségben találhatók antioxidáns hatású vegyületek, melyek védik a szervezet sejtjeit a szabadgyökök károsító hatásával szemben. Ezenkívül a csokoládé egy bizonyos alkotórésze pozitívan befolyásolja az agy szerotonin- és…
Szólj hozzá!
Címkék: egészség életmód csokoládé keserű szívbetegség érrendszer előnyei jótékony előnye hatásai gyógyításra
