HTML

Otthoni Praktikák

Életmód tanácsok, egészséges táplálkozás, egészséges ételek, több száz finom recept. Egyszóval minden ami az egészséges életmódhoz kell.

Friss topikok

Linkblog

Álom és önismeret

2010.11.12. 17:38 Brigante

Az álmoknak évezredek óta kiemelkedően fontos szerepet tulajdonít az ember, ennek ellenére az álomkutatás még mindig gyerekcipőben jár. Abban egyetértenek a tudósok, hogy az álmainkra szükségünk van a lelki egészség megőrzéséhez. De hogyan is születnek az álmok? És mit…

Szólj hozzá!

Címkék: álom egészség életmód önismeret

Hogyan orvosolhatjuk az álmatlanságot gyógyszerek nélkül?

2010.11.12. 17:25 Brigante

A leggyakoribb panaszok közé tartoznak az álmatlanság és az alvászavarok. Nem szabad belenyugodni, ha nem vagyunk képesek kipihenni magunkat, hisz ennek számos negatív, akár veszélyes következménye is lehet. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: alvás álom egészség álmatlanság életmód zavarok

Hogyan aludjuk ki magunkat?

2010.11.12. 17:11 Brigante

Az alvási nehézségek, az ismételt éjszakai és hajnali ébredések, a túlzott álmosság vagy fáradtságérzés hátterében számtalan tényező állhat, a esti eredetű kiváltó okok éppúgy zavarhatják az éjszakai nyugalmat, mint a rendezetlen lelki problémák. Tovább a cikk…

Szólj hozzá!

Címkék: alvás álom egészség életmód zavar nehézség alvási

Hogyan működik az alvás?

2010.11.11. 21:39 Brigante

Mai felfogásunk szerint az alvás az ébrenléttel azonos értékű, összetett pszichológiai és biológiai folyamat, amely az ébrenléttel szoros funkcionális kapcsolatot mutat.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: óra alvás álom egészség nod életmód pharma biológiai melatonin bio melatonin

Szépség és testápolás természetesen

2010.11.11. 21:22 Brigante

Szakítsunk egy kis időt a regenerálódásra, a megfáradt test kényeztetésére. Nyáron is jól esik, de télen mindenképp szükséges az ápolás a csizmába szorított lábnak, a hidegnek kitett kéznekTovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód otthon testápolás természetesen

Természetes kozmetikumok és szépítőszerek

2010.11.10. 21:32 Brigante

A hölgyek általában mindent megesznek a szépségükért. Rengeteg mindent vásárolnak a boltokban, drogériákban. De nem feltétlen szükséges a boltba rohanni egy kis „csodaszerér”! Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá! · 1 trackback

Címkék: egészség életmód természetes kozmetikumok szépítőszerek

Arc szépítő gyümölcsök

2010.11.10. 20:46 Brigante

Nemcsak a bőre, a haja, de egész közérzete javul, ha sok gyümölcsöt fogyaszt, és gyümölcstartalmú készítményt használ. Mielőtt elindulnánk a drogériába, nézzünk be a hűtőszekrénybe! Ott is megtalálhatjuk a csodaszert.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: egészség arc életmód gyümölcsök kozmetkumok

Természetes arc szépítőszer: az eper

2010.11.10. 20:28 Brigante

Az eper nemcsak finom, de kiváló szépítőszer is, fokozza a vérbőséget. Pakolásokat is készíthetünk belőle. Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: egészség arc életmód természetes eper szépítőszer

Hogyan védjük bőrünket télen?

2010.11.09. 21:17 Brigante

Akár akarjuk, akár nem, a szél, a hideg, fagyos, száraz idő nyomot hagy a fedetlen bőrfelületen. A zord időjárástól védeni kell az arc, a nyak és a kéz bőrét egyaránt. Tovább a cikk folytatásához>>

1 komment

Címkék: egészség életmód kozmetika

Arcápolás otthon: pakolások: arcra, nyakra

2010.11.09. 20:59 Brigante

Három evőkanál darált mandulát egy citrom levével keverjük össze, adjunk hozzá egy fevert tojásfehérjét, nedves arcbőrre kenjük a krémszerű anyagot, három percig kökörös mozdulatokkal masszírozzuk a bőrbe. A kíméletesen és alaposan tisztító anyagot langyos ásványvízzel…

1 komment

Címkék: egészség életmód arcápolás otthon kozmetika arcra nyakra pakolások

Amit a narancsbőrről tudni kell!

2010.11.08. 21:21 Brigante

Ma már szinte tragédiának tartják a narancsbőrt, pedig nem is olyan régen még ismeretlen volt a narancsbőr fogalma. Viszont, ha ennyire fontos ennek a bőrproblémának a megelőzése, nézzük a lehetőségeketTovább a cikk folytatásához>>

1 komment

Címkék: egészség életmód kozmetika narancsbőr cellulitisz

Tények a Parlagfűről

2010.11.08. 20:32 Brigante

A fűfélék kilencezer faja borítja a Föld felületének 20 %-át, és ezek pollenjei váltják ki leggyakrabban a szezonális szénanátha tüneteit. A parlagfű a növényi eredetű allergiás megbetegedések legalább 40 %-ért felelős.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: egészség életmód allergia parlagfű növényi pollen szénanátha eredetű fűfélék

Természetes gyógymód az allergia ellen, avagy mit tegyünk ha szénanáthánk van?

2010.11.08. 20:12 Brigante

A virágpollenek megjelenésekor egyre többen szenvednek különböző allergiás tünetektől: tüsszögéstől, bedagadt, könnyező szemektől, duzzadt vörös orrtól.Tovább a cikk folytatásához>>

Szólj hozzá!

Címkék: egészség az életmód allergia van ha természetes mit gyógymód ellen vagyunk? szénanátha tegyük tegyünk allergiásak szénanáthánk

süti beállítások módosítása