Az alvási nehézségek, az ismételt éjszakai és hajnali ébredések, a túlzott álmosság vagy fáradtságérzés hátterében számtalan tényező állhat, a esti eredetű kiváltó okok éppúgy zavarhatják az éjszakai nyugalmat, mint a rendezetlen lelki problémák. Tovább a cikk…
Hogyan aludjuk ki magunkat?
2010.11.12. 17:11 Brigante
Szólj hozzá!
Címkék: alvás álom egészség életmód zavar nehézség alvási
