Milyen szerepe van a táplálkozásban a fehérjéknek és mennyit el belőle fogyasztani? Milyen előnyei és hátrányai vannak a magas fehérje fogyasztásnak? Néhány jó tanács fogyókúrázóknak!fehérjemolekulák aminosavakból épülnek fel. Az aminosavakat a szervezet…