Otthoni Praktikák

A fülfájás, mint a heveny gyulladások általában, egy meg nem élt belső konfliktusra utal. Az embernek fáj, hogy valamit meg kell hallgatnia. „Képtelen valamit tovább hallgatni." Vagy éppen valami mást szeretne hallani. A fülfájás bizonyos mértékű összefüggést mutat az „engedelmességgel"..

Tovább a teljes cikkhez>>

A szexuális jellegű problémák mögött mindig félelem húzódik, valamint arra való képtelenségünk, hogy valóban elengedjük ma­gunkat. A frigiditásnak sokféle oka lehet, melyek számos ponton egybeesést mutatnak az impotenciát kiváltó tényezőkkel..

Tovább a teljes cikkhez>>

Fogazatunk azt a célt szolgálja, hogy megdolgozza, „darabokra szedje" és előre szétválogassa azokat a dolgokat, melyeket magunk­hoz veszünk, melyekkel, lelki értelemben, foglalkozunk. A fogszuvasodás arra utal, hogy e munkaeszközünk nem megfe­lelő, szilárdságában, keménységében és állagában hiány mutatko­zik..

Tovább a teljes cikkhez>>

Fogainknak jut az a feladat, hogy a külvilágból származó hatásokat - szellemi és anyagi táplálékot egyaránt - felaprózzák, azaz „első fokon" szembesüljenek e benyomásokkal és problémákkal. A fog­íny azt a célt szolgálja, hogy a fogaknak, feladatuk betöltését elősegítendő, megfelelő tartást biztosítson. A fogíny által védett fognyak ráadásul rendkívül érzékenyen reagál a külső hatásokra..

Tovább a teljes cikkhez>>

A félelem számos ember életével szorosan összekapcsolódik. A „félelem" (Angst) szó a latin „angustus" származéka, mely valami­nek a „szűk" voltát jelenti. Ha a dolgokat túlságosan szűklátókörűen, korlátolt tudatunkon keresztül szemléljük, félelem keletkezik ben­nünk..

Tovább a teljes cikkhez>>

Minden fertőzés valamilyen összeütközésre utal, melyet a tudat szintjén nem éltünk és oldottunk meg. E konfliktust gyakran észre sem vesszük, nem valljuk be magunknak vagy éppen megpróbálunk kitérni előle, így kényszerítvén rá az életet, hogy a szóban forgó prob­lémát másféle szinten tudatosítsa bennünk. A fájdalommal, melyről képtelenek vagyunk nem tudomást venni, foglalkoznunk kell..

Tovább a teljes cikkhez>>

Fejfájást kap az, aki fejtörést okoz magának, akinek a feszült gon­dolkodástól zúg a feje, aki túlzott intellektuális tevékenysége követ­keztében problémákat teremt, ahelyett hogy azokat megoldaná. Aki állandóan ugyanazokat a gondolatokat forgatja magában, ne csodál­kozzék, ha egyszer csak „túlforrósodik a vezeték!"..

Tovább a teljes cikkhez>>

Aki túlságosan sokféle ételt vesz magához, melyek nehezen tűrik egymást, vagy egyszerűen „nehezen emészthetőt" fogyaszt, felfúvó­dik. Lelki szinten e jelenség arról árulkodik, hogy az ember olyan eseményekkel és tényekkel kerül szembe, melyeket nem képes könnyen „megemészteni", nem fogad el, így belső nyugtalanságot idéznek elő..

Tovább a teljes cikkhez>>

A fájdalom a testnek többé már figyelmen kívül nem hagyható jelzése arra, hogy üzenetére felfigyeljünk. Következésképp az em­bernek a fájdalom mélyére kell hatolnia, hagynia kell, hogy a fájdalom „átformálja", mintegy kifordítsa jelenlegi létezésmódjá­ból. Amennyiben elfogadjuk, a fájdalom többé nem kínoz bennün­ket, megszűnik létezni...

Tovább a teljes cikkhez>>

Az epezavarok tulajdon agresszív indulataink kezelésének nehéz­ségeire utalnak. Aki dühében tajtékzik, akit „elönt az epe", de képtelen mérgét látható formában levezetni, zavart idéz elő epemű­ködésében...

Tovább a teljes cikkhez>>

A testi szférához tartozó emésztés szoros összefüggésben áll a külvilág ingereinek lelki síkon történő feldolgozásával. Az emész­tés - fizikai és lelki értelemben egyaránt - azt jelenti, hogy a magunkhoz vett táplálékot, illetve érzéki benyomásokat rendez­nünk és hasznosítanunk kell, míg a hasznavehetetlentől és feles­legestől meg kell szabadulnunk..

Tovább a teljes cikkhez>>

A gyöngédség és meghittség utáni vágy testileg „éhség­ben" nyilvánul meg, s ha ezt csillapítjuk, érzékelési felületünk, azaz a bőrünk kitágul. Ezáltal elméletileg az esélyünk is megnövekszik, hogy „érintkezésbe" kerüljünk egy másik emberrel. Ráadásul a tekintélyes testalkat maga is biztosíték arra, hogy észrevegyenek minket..

Tovább a teljes cikkhez>>

A depresszióra utaló tünetek oly sokfélék és egyénileg annyira különbözők, hogy gyakran komoly nehézségekbe ütközik a biztos diagnózis, sőt nemritkán egyáltalán nem ismerik fel. A depresszióból kivezető egyetlen út, ha valóban saját énünket éljük. Meg kell ismernünk tulajdon értékeinket és mernünk kell olyannak lenni, amilyenek valóban vagyunk. Semmi értelme, hogy elérhetetlen eszmények vonzásában éljünk vagy úgy, ahogy mások elvárják tőlünk. Ha ezt tesszük, még mélyebbre zuhanunk a depresszió örvényébe.

Tovább a teljes cikkhez>>

A dadogó ember erős belső késztetést érez a beszédre, ugyanak­kor nagyon szeretné, ha az általa elmondottakból sok minden ki­mondatlan maradna. Alaposan megszűri és ellenőrzi szavait, mivel fél felgyűlt érzéseitől és indulataitól, melyek a beszéd során igye­keznek felszínre törni...

Tovább a teljes cikkhez>>

A csont rendkívüli ellenállóerejét nem csupán keménységének, de egyben rugalmasságának is köszönheti. Ha a csont szilárdsága fokozódik, megnövekszik a törés kockázata is. Egy csonttörés, még ha látszólag merőben „külsőleg" előidézett baleset következtében történt is, mindig arra utal, hogy az ember belsőleg „egy bizonyos ponton túlságosan megmerevedett", rugalmatlanná vált..

Tovább a teljes cikkhez>>

A világ népességének mintegy 4%-a cukorbajban szenved. A be­tegségre való hajlam örökölhető. Kialakulásában többnyire nagy szerepet játszik az elhízás. Ritkább esetekben kiválthatja vírusfer­tőzés is, mert a vírusok megtámadják az inzulintermelő sejteket.A cukorbajt többnyire véletlenül fedezik fel. A betegségre utaló tünetek: erős szomjúságérzet, rossz sebgyógyulás, viszketés, hú­gyúti és bőrfertőzések, fáradékonyság, étvágytalanság és hirtelen fogyás..

Tovább a teljes cikkhez>>

A havivérzés az élet megszokott menetéről való részleges lemondást követel a nőtől, minthogy e napok során az élet nem úgy zajlik, mint egyébként szokott. Megváltozik a kedélyállapot, s különös figyelmet és gondoskodást igényelnek a testi dolgok is..

Tovább a teljes cikkhez>>

Valami, ami engem foglalkoztat, felszínre kerül és láthatóvá válik. Szüntelenül „viszket", így kényszerítvén rá arra, hogy „foglalkoz­zam" és szembenézzek vele. Különösen igaz ez a pubertáskori akne esetében. Itt a szexualitás az, amely erősen foglalkoztatja a fiatalt, és felszínre jutván rákényszeríti őt, hogy szembenézzen vele.

Tovább a teljes cikkhez>>

Az idősebb embereknek a fiatalabbaknál jóval kevesebb alvásra van szükségük, a 70. életévtől kezdődően az átlagos alvásidő öt-hat órára csökken, amiben persze a legtöbb öregemberre jellemző apró, napközbeni elbóbiskolás egyáltalán nem szerepel. Ennek eredmé­nyeképpen az idősebbek éjszaka időnként vagy rendszeresen feléb­rednek, az ébrenlét időtartamát azonban általában a valóságnál hosszabbnak érzékelik.

Tovább a teljes cikkhez>>

Az ájulás, aléltság kifejezés magában hordozza a szó eredeti jelen­tését: élettelenség, erőtlenség. Aki gyakran elájul, így jelzi a kör­nyezetének, hogy „erőtlennek" és kiszolgáltatottnak érzi magát. Aki váratlanul kellemetlen helyzetbe kerülve úgy hiszi, hogy nem képes a feszültségét feloldani, illetve az adott szituációt vagy problémát kikerülni, az hajlamos az ájulásra. Ezzel a következőket közli: „Nézzetek ide, semmit se tudok tenni, hiszen magatehetetlen va­gyok!"

Tovább a teljes cikkhez>>

Az ágybavizelés voltaképp öntudatlan „feszültség-levezetés". Akkor jelentkezik, midőn az értelem „álomba merült", azaz a gyer­mek elveszítette az éber öntudat kontrollját, és az „alvó öntudatba" az alvás során öntudatlan érzelmek és képzetek nyomulnak be. Mindez ráadásul oly módon történik, hogy másnap reggel a környe­zet is észleli a történteket, vagyis tudomást szerez a belső tiltako­zásról.

Tovább a teljes cikkhez>>

A görög eredetű asztma szó „szűkmellűséget" jelent. Ennél a beteg­ségnél a tüdő hörgőinek és kishörgőinek szűkületéről van szó, ami a sima izomzat görcsös összehúzódása következtében a légutak gyulladásos ingerlékenységét, valamint a hörgőket borító nyálka­hártya megduzzadását és fokozott nyákelválasztását idézi elő.

Tovább a teljes cikkhez>>

Az arthrosis (nem gyulladásos ízületi betegség) esetében az ízületek elkopásáról van szó, melyet adott ízületi területek terhelése, alkati sajátossága és teljesítőképessége közötti aránytalanság figyelmen kívül hagyása idézettelő. Rendkívül elterjedt betegség, idős korban. legalábbis enyhe formában, szinte mindenkinél jelentkezik.

Tovább a teljes cikkhez>>

Az arthritis, más néven ízületi gyulladás esetében fizikai merevség­ről és mozgásképtelenségről van szó. Mindez arra utal, hogy a beteg szellemi-lelki vonatkozásban is „mozgásképtelenné", azaz hajtha­tatlanná és makaccsá vált. Ez a betegség, különösen idősebb embe­rek körében, rendkívül gyakori. Minthogy ezek az egyének rendszerint képtelenek változtatni egyszer már kialakult álláspont­jukon, így testi vonatkozásban is merev, nehézkes benyomást kel­tenek. Következésképp az arthritis általában a környezettel szembeni merev magatartással párhuzamosan jelentkezik.

Tovább a teljes cikkhez>>

Az allergiás megbetegedések alapját a szervezet  túlérzékenysége és erős védekezési reakciói képezik, mégpedig olyan anyagokkal szemben, melyek más emberek számára ártalmatlanok. Az allergia tehát a test felfokozott reakciója bizonyos külső támadásokkal szemben, melyek voltaképpen nem is támadások. Az allergiás tüne­tek mögött erős agresszivitás és görcsös védekezési szándék húzó­dik. Az erős agresszivitás többnyire nem tudatosul, éppen ezért nem is tud levezetődni.

Tovább a teljes cikkhez>>