Korábban csak tavasszal és ősszel lehetett kapni, de a modern nemesítési eljárásoknak köszönhetően az utóbbi időben egész évben kapható frissen a spenót, más néven paraj.
A spenót segít a rákbetegségek elleni védekezésben, erősíti az izomzatot, támogatja a máj méregtelenítését és vízhajtó…
Gyógyító zöldségek: Paraj vagy spenót
2021.06.04. 20:36 Brigante
Szólj hozzá!
Gyógyító zöldségek: A zöldborsó
2021.06.03. 20:56 Brigante
Már 5000 éve az emberiség egyik legfontosabb táplálékforrása a gabona magvak és a szárított bab mellett a borsó. No nem a zsenge cukor borsó, hanem szárított változata. Évszázadok óta nagyon fontos szerepet töltött be még a népmesékben is.
A borsó: a zöldségfélék közül a leggazdagabb fehérjében:…
Szólj hozzá!
Így tisztítják az emésztő rendszerünket a nyers zöldségek!
2021.06.01. 20:18 Brigante
Ha tisztító kúrába kezdünk, sokan valamilyen mágikus gyógyszerre gondolnak kapásból! Pedig egyszerűen elég lenne csak kimenni a kertbe vagy elugrani a zöldségeshez bevásárolni és már indulhatna a kúra!
A szürke téli hónapok terhének cipelése után meg kell szabadulni a test méreganyagaitól,…
Szólj hozzá!
Hogyan segítik a zöldségek az egészséges táplálkozást?
2021.05.31. 20:55 Brigante
A primőr zöldségek millió módon segítik az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásunkat! Rostban, aromákban gazdagok, elsődleges vitamin forrásaink és többüknek egyéb gyógyhatásai is vannak!
A cikk folytatásához kattints ide vagy a képre >>>
Szólj hozzá!
