Otthoni Praktikák

Mi az: nem gyógyszer, mégis gyógyít? A csokoládé :) Mindazok, akik olvasták a Harry Potter könyveket vagy látták a könyvből készült filmet, tudják, hogy a „varázslók” világában a csokoládé univerzális gyógyszer. Mielőtt csupán az írónő fantáziájának tudnánk be ezt a gyógymódot, érdemes kicsit…

Ha naponta legalább kétszer eszünk gyümölcsöt, és öt féle zöldséget is fogyasztunk, akkor máris felvérteztük magunkat az öregedés elleni első számú fegyverrel. Valahányszor a kolbász helyett salátát, a sütemény helyett inkább gyümölcsöt választunk, a szívinfarktus és a különböző rákos megbetegedések…

  A felmérések szerint egyre több híve van a vegetáriánus táplálkozásnak. A vegetarianizmusnak többféle változata van, vannak akik a húsok közül a szárnyast, halat fogyaszthatónak tekintik, míg a szigorú vegetarianizmus hívei még, tojást, gombát, mézet és tejet sem vesznek magukhoz. Tovább a…

A szépség és az egészség általában együtt jár, de mit tegyünk, ha ez nem így van? Mint tudjuk, a hangulatunk és érzéseink megjelennek az arcunkon, vannak emberek, akik, ha akarnák sem tudnák elrejteni a gondolataikat. Arcunk orvosi szempontból is sok mindent elárul, vonásaink, ráncaink, bőrünk…